Como me senti menos cansada no dia a dia com esse suplemento natural
Quem nunca sentiu aquela exaustão mental que parece não passar, né? Às vezes o dia nem foi tão puxado, mas a cabeça…
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Morte precoce de jovem enxadrista emociona fãs no mundo todo
Quando a gente se depara com uma notícia dessas, dá aquele nó na garganta, né? O grande mestre de xadrez americano…
Jejum intermitente faz bem ou mal para o fígado? Descubra aqui
O jejum intermitente já virou assunto em tanta conversa de amigas e redes sociais que é difícil não ficar curiosa,…
Chá natural que ajuda a evitar gripes e faz seu corpo se sentir bem
Sabe aquele chá de gengibre com limão, que a gente escuta falar desde criança? Pois é, ele não é só tradição de mãe…
Como evitar o risco do metanol que já preocupa a Itália
Sabe aquele papo de vinho italiano maravilhoso, cheio de tradição? Então, nem sempre foi só glamour. Lá em 1986,…
Descubra a erva que ajuda seu fígado e alivia o inchaço naturalmente
Você já reparou naquele matinho de flor amarela que cresce rapidinho no jardim ou nas calçadas? O famoso…
Como dormir sem acordar com dor no pescoço, costas ou articulações
Dormir deveria ser aquela pausa gostosa do dia, né? Mas quem nunca acordou com o pescoço doendo, as costas travadas…
O alimento simples que pode te ajudar a diminuir a barriga
Se tem uma coisa que a gente vive tentando, né, é dar um jeito na barriga e nas medidas que insistem em aparecer.…
Como ter amor-perfeito o ano todo e alegrar seu jardim
Se tem uma flor que consegue alegrar qualquer cantinho, é o amor-perfeito. Sabe quando você quer dar uma renovada…
A plantinha fácil que muita gente usa para atrair bons momentos
Sabe aquela plantinha que parece um amuleto de sorte e que muita gente deixa perto da porta ou na mesa do trabalho?…
O que os nossos vizinhos no espaço contam sobre a Terra
No meio de tanto mistério que existe no universo, a nossa Terra está em um lugar bem especial, viu? Nem tão grudada…
Onde morar perto do Rio com mais qualidade de vida e sossego
Niterói tem um jeitinho especial que conquista logo de cara. Sabe aquele lugar que parece ter uma energia boa só de…
Descubra a cidade charmosa do interior de SP para relaxar e se surpreender
Sabe aquela cidade que todo mundo comenta por causa das coisas “gigantes”? Então, Itu é assim — e não é só papo de…
Cidades que fazem toda diferença para mulheres viajando sozinhas
Viajar sozinha tem um sabor especial, né? Para nós mulheres, o destino faz toda a diferença, já que a gente sempre…
A fruta gostosa que ajuda seu coração e alivia o inchaço
Abacate é aquela fruta que quase todo mundo tem um certo carinho, né? Fora a textura cremosa, ele aparece muito nas…
Opções fáceis de comidas que ficam prontas em minutos no micro-ondas
Vou te contar… muita gente vê o micro-ondas só como aquele aparelho para esquentar comida do almoço ou derreter…
Como escolher a mala certa e viajar sem estresse no aeroporto
Ah, escolher a mala antes de viajar parece simples, mas olha, faz toda diferença quando a gente chega no destino e…
O pet mais companheiro para ter em casa (e ficar tranquila)
Ter um bichinho em casa é, de verdade, uma das maiores alegrias da vida. Eles trazem companhia, diversão e ainda…
Seu cachorro não desgruda de você? Veja o que isso pode revelar
Se tem uma coisa que só quem tem cachorro entende é esse jeitinho deles de nos seguir pela casa toda. Vai pra…
O segredo da ilha brasileira onde a qualidade de vida faz toda a diferença
Imagina uma cidade que consegue misturar mar, vida urbana e aquele clima gostoso de litoral. Vitória, no Espírito…
A cidade mineira tranquila para quem busca sossego e segurança
Já ouviu falar de Uberaba? Essa cidade fica no Triângulo Mineiro, bem no interior de Minas Gerais. Sabe aquele…
Chá para relaxar, esquecer as dores e dormir melhor hoje mesmo
Sabe aquela florzinha de aroma delicado que muita gente usa em casa quando precisa de um alívio ou um momento de…
O que faz tanta gente não resistir aos reality shows?
Você já reparou como é difícil passar ilesa por uma temporada de reality show? Não importa muito se o programa é…
Como perceber sem pressa que sua imunidade está pedindo socorro
Sabe quando a gente sente que está meio sem energia, pegando gripe sem parar ou passando por aquelas infecções…
Descubra o charme das praias irresistíveis desta cidade do Rio
Pode se preparar porque eu vou te contar sobre uma cidade que parece ter sido feita sob medida pra quem ama sol,…
Descobri qual exercício faz dormir melhor fazendo só 2 vezes na semana
Dormir bem é um daqueles luxos que todo mundo deseja, mas que nem sempre consegue, né? Insônia, acordar no meio da…
O segredo das refeições: quantas vezes comer para se sentir bem
Comer bem é aquele cuidado que a gente tenta cultivar mesmo no meio da correria. Todo mundo sabe que alimentação…
Sentiu as pernas agitadas? Veja o que isso pode revelar sobre Parkinson
Toda mulher já teve aquela noite em que o sono não vem de jeito nenhum, seja por ansiedade, calor, ou só porque o…
Chá fácil para tomar à noite e acordar leve, sem inchaço
Sabe aquele incômodo na barriga que vem do nada e te deixa desconfortável? Ou quando o intestino resolve não…
Descubra o alimento que ajuda a secar sem passar fome
Já reparou como a gente está sempre ouvindo dicas para cuidar da saúde e emagrecer, né? No meio desse bombardeio…